4

stolt av deg :)

livetmitt93: Takk for det :)

Du skifter type kur «ofte». Har det noen hensikt, egentlig? Er det ikke lurt å holde seg til en kur, som du vet fungerer, isteden for å hoppe fra kur til kur?

Trude: Dette er ikke en kur. Det er Raw Food og jeg skal prøve dette i 14 dager og så gå over til mitt kosthold igjen. Men jeg har stor tro på at vegan inspirert kosthold er bra og skal fortsette å ha mye frukt og grønt i kostholdet. Men jeg skal spise litt fisk, grov brød. Kjøtt skal jeg spise bare en skjelden gang. Går dette bra er det godt mulig jeg prøver å leve på Rawfood enda lenger, men tilfører litt mer oppskrifter og variasjon. Det er så mye godt, og nøtter er også fint. Men nå skal jeg også bed i vekt, så spiser ikke så mye kalorier.

Skriv en ny kommentar