Starter på Eurodiet!

Onsdag 26/4 starter jeg opp på Eurodiet Fase 1.

Mandag var jeg i Trondheim på Diabetes Klinikken og veide meg. Vekten viste 101,6 kg.

Jeg skal være på ED Fase 1 frem til neste veiing 24/5.

Jeg har bestilt ED produkter, og i morgen kommer de i posten, så jeg får startet opp. Har noen produkter fra før, men de fleste jeg hadde igjen var fra Fase 3. Derfor starter jeg opp i morgen.

Oppdatering om vektnedgang på bloggen blir hver gang jeg er i Trondheim til veiing. Blir ca 1 mnd mellom hver gang.

På Fase 1 skal jeg være litt forsiktig med for hard trening, så det blir lett jogging/gange og lett styrke eller evt annen lettere trening.

På Fase 2 som starter etter neste veiing, da kan jeg trene litt mer intensivt.

Nå er jeg klar til å starte opp, og motivasjonen er bra :)

 

#eurodiet #trening #helse

10

Lykke te:)

Nina c: Takk for det :)

Lykke til <3

http://hevhodet.blogg.no/: Takk <3

Lykke til.

Håper du klarer det og klarer og holde deg fra overspisingen.

Inger: Takk :) Ja denne gangen skal det gå bra :)

Denne gangen også???

Anonym: Ja??

Aldri hørt om denne dieten før, kan du skrive litt mer om den i ett innlegg? :)

Renate: Skal prøve å få gjort det, og har skrevet om den i noen andre innlegg :)

Skriv en ny kommentar