Juice faste og nåværende vekt.

Jeg har laget 4 liter ferskpresset juice i dag, som jeg skal drikke i morgen. Skal starte med 1 dag juice faste/rensing i morgen, og skal se om jeg klarer 3 dager. Hvis ikke starter jeg litt forsiktig med mat igjen på lørdag.

Jeg er veldig motivert på dette nå, og glad for å få profesjonell hjelp for overspisingen.

Denne gangen skal jeg ned til målvekten på 75 kg, og holde meg der!

Treningen har jeg kommet godt igang med.

Når jeg veide meg i morges var vekten 95,7 kg. Så nå er det virkelig på tide å få hjelp og komme igang med vektnedgangen igjen. Å det viktigste, holde vekten!

Les gjerne mitt forrige innlegg" Jeg har en spiseforstyrrelse"for å forstå litt bedre hva jeg sliter med.

Jeg legger ut hva vektnedgangen er mandag hver uke.

Jeg laget tre forskjellige ferskpresset juicer, og indigrensene ser dere på bildene. I den røde juicen er det rødbeter.

Nåværende vekt:

#ferskpressetjuice #vektnedgang #trening

10 kommentarer

finnebalansenilivet

16.02.2017 kl.22:51

Åh så herlig innlegg og juice

karimaritas

16.02.2017 kl.23:31

finnebalansenilivet: Takk :)

Victoria Larsen

16.02.2017 kl.22:55

Ser kjempe godt ut! :)

karimaritas

16.02.2017 kl.23:33

Victoria Larsen: Er veldig godt :)

Dazzy

16.02.2017 kl.23:00

Så smart med ferskpresset juice!

karimaritas

16.02.2017 kl.23:31

Dazzy: Ja det er godt også :)

Iselin Renée

17.02.2017 kl.13:55

Juicen så veldig god ut :)

karimaritas

17.02.2017 kl.15:04

Iselin Renée: Har smakt den orange nå og den var veldig god :)

liveterherlig93

17.02.2017 kl.15:26

nam nam :)

karimaritas

17.02.2017 kl.15:31

liveterherlig93: :)

Skriv en ny kommentar

karimaritas

karimaritas

43, Leksvik

Velkommen til min blogg. Jeg heter Kari Marita og er 43 år, og blogger om litt av hvert. Jeg kan kontaktes på kari.marita@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits