Mandags trening og kosthold.

Treningen i dag ble på treningssenteret.

Det ble løping på tredemølla, roing, step og litt styrke.

En god treningsøkt!

Litt av maten jeg har spist i dag.

Frokost ble havregryn, rosiner, valnøtter og soya vaniljemelk.

Har drukket ferskpresset juice og en smoothie.

Sunt og godt :)

Dagens middag ble et godt vegan måltid.

1 ts oliven olje som dressing på salaten.

Smakte godt :D

#trening #kosthold

6 kommentarer

AnnaMyklebust

30.01.2017 kl.23:58

Den smoothien så kjempegod ut!

karimaritas

31.01.2017 kl.00:12

AnnaMyklebust: Ja den er det :)

liveterherlig93

31.01.2017 kl.11:00

flott:)

karimaritas

31.01.2017 kl.13:24

liveterherlig93: :)

Nadia

31.01.2017 kl.23:40

MM så godt det såg ut. Du er skikkelig flink, stå på :)

karimaritas

31.01.2017 kl.23:59

Nadia: Takk :)

Skriv en ny kommentar

karimaritas

karimaritas

43, Leksvik

Velkommen til min blogg. Jeg heter Kari Marita og er 43 år, og blogger om litt av hvert. Jeg kan kontaktes på kari.marita@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits