Oppdatering på eurodiet, vekt og trening!

Dere som har fulgt meg på bloggen vet jeg startet på eurodiet i Februar i år. Jeg har hatt en vektnedgang på ca 23 kg.

I de siste ukene har det ikke gått så bra, av forskjellige årsaker som jeg ikke går inn på her nå. Jeg mistet vel motivasjonen og har derfor gått opp noen kg, og veier nå ca 88 kg. Jeg var nede på ca 82 kg.

Heldigvis kjenner jeg nå at motivasjonen er kommet tilbake og jeg er klar til å starte på igjen! Målet er fortsatt 75 kg, og det skal jeg greie!

Jeg laget meg en ferskpresset juice i dag for å få renset opp litt ;)

Den ble veldig god faktisk.

Jeg har mye eurodiet mat igjen, så starter på å spise det i dag igjen. Jeg vil nok holde meg på Fase 3a frem til jul, og være forsiktig med godsakene i jula.

Jeg skal på Steinkjer Helseklinikk nå onsdag til uka. Og vil da oppdatere vekten min på bloggen.

Jeg har nå heldigvis klart å komme på rett kjør igjen, og jeg har nå lært meg å snu før det er for sent. Jeg har mye erfaring med vektnedgang og slanking, og en lærer så lenge en lever. Ja jeg har gått på en sprekk, og gått opp noen kg, men det er ikke for sent å rette opp i det, heldigvis! Så nå skal de siste kiloene av.

Jeg har trenet endel i det siste, men skal få trent mer regelmessig nå. I kveld blir det en intervall økt på tredemølla :)

Jeg må også nevne at det snart er 3 uker siden jeg sluttet å drikke Pepsi Max, og det går veldig bra! :)

Denne juicen er god for kroppen :)

I dag ble det eurodiet kyllinggryte, sammen med kyllingfilet og asbarges.

#helse #vektnedgang #trening #eurodiet #mat

8 kommentarer

Victoria Larsen

19.11.2016 kl.18:40

Så fine bilder :-D

karimaritas

19.11.2016 kl.18:45

Victoria Larsen: Takk for det :)

liveterherlig93

19.11.2016 kl.19:25

fine bilder:)

karimaritas

19.11.2016 kl.19:52

liveterherlig93: :)

Get fit or die trying 2.0!

20.11.2016 kl.01:10

Hva drikker du istedenfor Pepsi Max? Jeg drikker mye pm hver dag og har lyst og kutte ut/trappe ned, men vet ikkje hva jeg skal drikke istedenfor. Vann blir fort "kjedelig" syns jeg, og jeg vil helst ikke drikke kalorier 🙈

karimaritas

20.11.2016 kl.01:48

Get fit or die trying 2.0!: Jeg drikker vann med sitron, litt saft uten sukker. Jeg prøver å drikke litt mer vann, men jeg er heller ikke glad i bare vann. Litt kaffe og te blir det også :)

Eiendomsfrue

20.11.2016 kl.17:14

Det skal vel godt gjøres at man ikke går på en smell innimellom!

Godt jobba, 23 kilo er ingenting å kimse av! U go girl!

Euridiet har jeg ikke hørt om før!

karimaritas

20.11.2016 kl.18:54

Eiendomsfrue: Ja det er ikke alltid like lett.

Skriv en ny kommentar

karimaritas

karimaritas

43, Leksvik

Velkommen til min blogg. Jeg heter Kari Marita og er 43 år, og blogger om litt av hvert. Jeg kan kontaktes på kari.marita@hotmail.com

Kategorier

Arkiv

hits